O colesterol alto é uma das causas principais de surgimento de doenças do sistema circulatório, incluindo condições graves como o acidente vascular cerebral (AVC), infarto e a insuficiência cardíaca.

Embora no geral seja um problema silencioso e que só pode ser diagnosticado com precisão por meio de exames de sangue, o colesterol ruim (LDL) alto pode levar o corpo a emitir sinais quando se encontra em níveis perigosamente descontrolados.

Um dos primeiros locais do corpo onde os sinais de colesterol alto aparecem são nos pés. Os pés inchados, com a pele excessivamente fria e pálida costumam estar associados aos entupimentos das artérias causados pela condição.

Além disso, dores nos dedos, tanto das mãos como dos pés, podem ser resultado do acúmulo de colesterol. A sensação frequente de formigamento também pode estar associada ao problema

Em casos mais graves, podem aparecer xantomas, espécies de acúmulos de gordura que formam caroços dolorosos, semelhantes a pequenos machucados, também causados pelo alto nível de gordura.

Estes sintomas ocorrem pois o colesterol alto só costuma se manifestar no corpo quando as artérias estão com a circulação comprometida pelo estreitamento causado pelo acúmulo de gordura em suas paredes. Por isso, ao notar os sinais, é preciso procurar orientação médica com urgência.

Prevenção do colesterol alto

Para manter os níveis de colesterol controlados e evitar problemas, a recomendação é se afastar dos fatores de risco clássicos. São eles:

• Sedentarismo;
• Alimentação rica em ultraprocessados e alimentos gordurosos;
• Obesidade;
• Diabetes não controlada;
• Pressão alta não controlada;
• Tabagismo.