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Faz bem dormir sem calcinha? Especialistas explicam 4 benéficos da prática

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Não existe uma razão universal para que as mulheres durmam com ou sem roupa íntima. Quase sempre depende do que a pessoa gosta ou acha mais confortável. Embora agora também saibamos que, independentemente dos gostos individuais, optar por dormir sem calcinha pode ser benéfico para a saúde.

— As mulheres que dormem sem calcinha geralmente o fazem por uma questão cultural. Existe um medo dos genitais em decorrência do tabu sexual que nos leva a nos relacionar com eles como se fossem sujos, ao mesmo tempo que, pela mesma falta de conhecimento, os tratamos como se fossem um tremendamente área vulnerável e a nudez é vivenciada com medo de atritos ou infecções — explica Sonia Encinas, comunicadora e sexóloga, da S Moda.

Segundo ela, do de vista do bem-estar sexual, não há nenhuma consequência negativa em dormir sem roupa íntima, muito pelo contrário.

— Pode ajudar a nos conectarmos mais facilmente com o prazer — afirma Encinas.

— Estudos mostram que também melhora a autoestima e o contato pele a pele com o parceiro e, consequentemente, o desejo sexual — acrescenta a ginecologista Loyola García-Atance, especialista em dermatologia íntima da Clínica Dermatológica Internacional.

Nas consultas ginecológicas ainda existem certos mitos e tabus relativos à higiene íntima, à roupa interior e à depilação íntima, o que faz com que perguntem ao ginecologista sobre a sua recomendação neste sentido. Geralmente é um problema que o médico levanta quando o paciente apresenta repetidamente infecções genitais e para controlar completamente a condição, além de aconselhar medicamentos, recebe instruções de higiene e vestuário para ajudar a melhorar rapidamente e evitar recorrências, explica a médica García-Atance.

Além disso, nos últimos anos, manchetes sobre dormir sem calcinha aparecem ciclicamente, apoiadas por especialistas em sono e sexualidade. O que há de benéfico nisso? Consultamos alguns especialistas em sono, saúde sexual e sexualidade, e é isso que eles acreditam que acontece no corpo quando decidimos dormir sem calcinha.

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